Cómo el 432Hz ayuda a sincronizar la variabilidad de la frecuencia cardíaca
Se cree que el 432Hz se alinea con patrones de resonancia naturales, apoyando la sincronización de la variabilidad de la frecuencia cardíaca (VFC) y un estado fisiológico más calmado.
El papel de los latidos binaurales en la reducción del cortisol en sangre
Los latidos binaurales usan frecuencias ligeramente diferentes en cada oído para que el cerebro siga una frecuencia objetivo, lo que puede apoyar un menor cortisol y menos estrés.